Archiwum autora: dieta

Dolegliwości menstruacyjne – Bolesne

W przypadku pierwotnego braku miesiączki należy poczekać, najpewniej wystąpi ona samoistnie. Dziewczynie, która ćwiczy intensywnie lub jest bardzo szczupła, lekarz może zalecić zmniejszenie intensywności treningu lub próbę przybrania na wadze. Konieczne może być również leczenie jadłowstrętu psychicznego. W przypadku podejrzenia …

Skolioza

Skolioza, czyli skrzywienie boczne kręgosłupa, zniekształca obręcz barkową i miedniczną wskutek zmiany normalnego ułożenia kręgów (z lewej). Jeden bark zostaje uniesiony, drugi – mocniej uwydatniony. Przy pochyleniu do przodu na plecach pojawia się garb po stronie dotkniętej schorzeniem.

Skoliozę – …

Kwaszenie

tmp4abc-1Idealne naczynie do kwaszenia warzyw, zwłaszcza kapusty.

Kwaszenie

Już Pliniusz pisał o specjalnym sposobie przygotowywania zielonej kapusty, zapewniającym zachowanie świeżości nawet w czasie dalekiej podróży. Używano do tego tzw. kapusty solnej, którą uprawiano na wybrzeżu włoskim. Całe główki wkładano do …

Suszenie

suszenieSuszenie

Suszyć można owoce, warzywa i zioła. Jest to sposób niedrogi i energooszczędny. Również przechowywanie suszu nie nastręcza większych kłopotów. Należy go przechowywać w torebkach foliowych, w suchych i chłodnych miejscach. Przyprawy ziołowe można przechowywać w szczelnie zamkniętych pojemnikach lub …

Czyraki

Czyrak może wyglądać jak duża krosta, ale powstaje na skutek rozwoju gronkowców w za-czopowanym ujściu mieszka włosowego lub czasem w gruczole łojowym (patrz: Trądzik). Na początku czyrak jest czerwony i bolesny, po 7-10 dniach ropa gromadzi się, wykształcając centralne ognisko …