Archiwum autora: dieta

Błonnik

Błonnik

Właściwości:

  • ułatwia trawienie
  • leczy jelita
  • zmniejsza stężenie cholesterolu
  • pomaga w zaparciach, biegunkach, zespole jelita drażliwego, hemoroidach
  • stabilizuje stężenie glukozy we krwi
  • ułatwia odchudzanie
  • zapobiega kamieniom żółciowym

Dostępny jako:

  • granulki
  • płatki śniadaniowe z otrębami
  • proszek

Hipokrates mawiał, że pieczywo razowe …

Aminokwasy

Aminokwasy

Podstawowy budulec białka w produktach spożywczych i w organizmie ludzkim.

Każda komórka naszego ciała potrzebuje aminokwasów. Podczas trawienia nasz układ trawienny rozkłada białko zwarte w pożywieniu na aminokwasy, które łączą się w białka potrzebne organizmowi (każda komórka jest zaprogramowana …

Aloes

Pamiętaj! Zanim zaczniesz stosować jakikolwiek wymieniony preparat koniecznie skontaktuj się z lekarzem!

Aloes (Aloe vera; A. barbadensis; A. vulgaris)- sukulent z rodziny liliowatych. Z jego mięsistych liści uzyskuje się miąższ, stosowany miejscowo na skórę od wieków.

(Dostępny w postaci: kapsułek, …

Interakcje preparatów naturalnych z lekami

Interakcje preparatów naturalnych z lekami

Jeżeli zażywasz jednocześnie leki konwencjonalne z preparatami naturalnymi, są tutaj zawarte informacje, które koniecznie musisz przeczytać i zachować szczególną ostrożność.

Uwagi ogólne

Chlorowodorek betainy- nie powinny go stosować osoby, które zażywają kwas acetylosalicylowy lub inne …

Jak odczytywać informacje zawarte na opakowaniach i w ulotkach preparatów wspomagających

OPAKOWANIE

Teksty umieszczane na opakowaniach preparatów leczniczych i wspomagających mogą ułatwić nam wybór właściwego produktu. Przepisy zabraniają producentom umieszczania na opakowaniach informacji wprowadzających konsumentów w błąd. Mimo to, napotykamy najróżniejsze sformułowania i opisy działania zamieszczane zarówno na opakowaniach, jak także …

Wyciągi z ziół

Wyciągi z ziół

Wyciąg z ziół otrzymujemy zalewając je alkoholem i wygniatając w prasce. Później należy je odpowiednio zagęścić. Standaryzowane wyciągi to najskuteczniejsze preparaty ziołowe, wskazane szczególnie dla osób, które trudno przyswajają niektóre substancje, bądź są ciężko chore.

Zawartość substancji …